26 outubro, 2018

Recebidos #Naturlift

Hoje trago-vos mais um produto novo que a loja Boa-Saúde me enviou para testar e é dedicado a todas as mulheres que já entraram na faixa dos"intas", a preocupação com o nosso corpo e pele começa a ser maior. O Naturlift é composto por: 

Colagénio marinho:
O colagénio é a principal proteína da pele, responsável pela sua força e firmeza. Com o passar dos anos, e agravado pela acção de factores ambientais externos, a síntese de colagénio diminui, o que se traduz na perda de firmeza e no aparecimento de rugas. A suplementação com colagénio é, pois, essencial para prevenir o envelhecimento precoce, contribuindo para o efeito tensor, brilho e suavidade da pele, estimulando, ainda, a sua regeneração celular e flexibilidade.
O colagénio marinho tem a grande vantagem de apresentar um peso molecular mais baixo que outros tipos de colagénio, aumentando assim a capacidade de absorção e utilização pelo nosso organismo.

Silício:
O silício é um elemento orgânico que actua na estimulação da produção de colágeno e elastina no corpo, contribuindo eficazmente para a manutenção da firmeza (células fortes e unidas), integridade e flexibilidade da pele e para a renovação do tecido conjuntivo. Além disso, contribui para travar a oxidação celular, retardando desta forma o envelhecimento cutâneo prematuro. De salientar que os seus beneficios ultrapassam a pele, contribuindo tambem para a saúde e beleza do cabelo e unhas.

Elastina:
Esta molécula proteica é essencial para a elasticidade dos tecidos e actua em sinergia com as fibras de colagénio, sendo responsável pela tensão e flexibilidade da derme, enquanto o colagénio contribui para a firmeza. À semelhança do colagénio, a elastina também vê a sua produção diminuir com a idade. A redução de elastina tem como consequência imediata a flacidez, o aparecimento de rugas e o aumento da fragilidade da pele. Desta forma, a sua suplementação contribui para a melhoria da aparência da pele, conferindo-lhe mais resistência e elasticidade, atenuação das rugas de expressão e preenchimento das rugas visíveis.

Ácido hialurónico:
Existente naturalmente no organismo, este componente tem como função primordial manter a pele hidratada, sendo que pode reter até 1000 vezes o seu peso em humidade natural. Com a idade, a sua produção diminui, resultando no aparecimento de sintomas de desidratação e perda de elasticidade na pele. Devido à sua capacidade de retenção de água, o seu uso como nutri-cosmético é extenso, tendo comprovados efeitos na re-hidratação da pele e na atenuação visível das marcas da idade, como rugas e manchas na pele.

Anti-oxidantes - resveratrol, polifenóis, vitaminas C e E:
NATURLIFT é reforçado com os 4 agentes anti-oxidantes mais eficazes na protecção da pele – resveratrol, polifenóis, vitamina C e vitamina E – responsáveis pela neutralização dos radicais livres que danificam as células e causam o seu envelhecimento precoce. Estes elementos estimulam também a renovação celular e são essenciais para a produção e manutenção de colágeno e elastina. Por outro lado, ajudam a pele a recuperar a sua capacidade de defesa natural, afectada pela exposição aos raios UVA-B, e aumentam a retenção hídrica das células cutâneas.

Hoje em dia não há desculpas para não cuidarmos de nós próprias. 
Já sabem se quiserem experimentar têm 10% de desconto com o meu código: SAVE10NF

Beijinho e até breve!



12 setembro, 2018

Movimento Portugal Activo


Todos os dias arranjamos desculpas para não fazermos qualquer actividade fisica, habituamo-nos a deslocar para qualquer lado de carro ou algum transporte público porque a pé aborrece ou cansa ! Temos que mudar este tipo de pensamento e viver uma vida mais activa para melhorar a nossa saúde e mesmo o próprio bem-estar. Portugal actualmente encontra-se no fundo da tabela dos países europeus no que toca à prática de exercício físico, o que directamente vai influenciar a saúde da nossa população. Os dados registados são gravíssimos e há que caminhar para um Portugal melhor, para um país mais saudável, para um Portugal Mais Activo. 
Assim, surge o Movimento Portugal Activo promovido pela AGAP e com o apoio do Governo Português, da Câmara Municipal de Lisboa, do IPDJ e outras entidades. A ideia fundamental é combater a inactividade dos Portugueses, um dos povos europeus que menos actividade física pratica. Como todos sabemos, desporto é saúde, pelo que queremos criar um Portugal mais activo e mais saudável.
Existe ainda um plano de ações como, por exemplo, uma Maratona de Bikes, e a criação do Dia Nacional Portugal Ativo e do Dia do Fato de Treino. A Maratona de Bikes acontecerá dia 23 de setembro, no Padrão dos Descobrimenos e contará com mais de 3 mil participantes. O objetivo é que sejam mantidas sempre em atividade as 600 bicicletas indoor ao dispor nesse dia, que marca o início da Semana Europeia do Desporto.
Vamos lá fazer por nós!💪💪💪

24 agosto, 2018

Recebidos #Drena mais pernas

Com a vinda do calor acabamos por sofrer um pouco mais de retenções de líquidos no corpo, principalmente nas pernas, e a loja Boa-saúde acabou de lançar mais um excelente produto para ajudar a resolver este grande problema que nós mulheres tanto sofremos. Toda a ajuda extra é sempre bem vida.

Drena Mais (Pernas + Leves), é um novo suplemento que conjuga uma acção drenadora e tonificante com um complexo de flavonóides venotónicos, composto por extractos frescos e naturais de Videira vermelha (folhas), Castanheiro-da-Índia (fruto) e Mirtilo (fruto), que melhoram a circulação sanguínea, reduzem o inchaço das pernas e diminuem a sensação de pernas pesadas.
Contém alcachofra que é diurética, desintoxicante e purificadora, favorecendo a eliminação de líquidos. Tem propriedades protectoras do fígado, sendo por isso utilizada para tratamento de doenças hapáticas. A alcachofra possui também ácido clorogénico, um ácido que regula os níveis de gordura no corpo, e que retarda a libertação de açúcar no sangue (impedindo que se converta em gordura) e tem efeito anti-celulítico.
 
Não se esqueçam de utilizar o cupão de desconto com o código SAVE10NF.


Beijinhos e até breve! :)

14 junho, 2018

Recebidos #UHU Max Repair


Todos nós já passámos por umas sapatilhas estragadas, umas luvas rebentadas. Quem já treinou no duro sabe bem o que é um treino estragado após o material rasgar ou descolar. Ficar com as nossas sapatilhas preferidas inutilizadas por uma corrida mais forte. Por todos estes problemas capazes de estragar um treino ou até mesmo o dia, a marca UHU, que certamente todos nós conhecemos, quanto mais não seja do tempo de escola da famosa cola de baton, traz até nós um novo tipo de cola capaz de nos ajudar a reparar esse equipamento para ser possível aguentar ainda mais a dureza dos nossos treinos diários.
UHU Max Repair é útil para reparar uma serie de materiais e de forma duradoura, podemos reparar madeira, tecido, cabedal, cortiça, metal vidro, plástico, borracha, mosaico cerâmico e até pedra e cimento entre outros, das poucas coisas que ainda não foi testado e á partida não conseguirá reparar é a preguiça para fazer muita gente sair do sofá.
É desta que já não precisamos de encostar as nossas sapatilhas favoritas, vão busca-las, reparem-nas e tragam-nas de volta á batalha física diária.


05 janeiro, 2018

Naturmil- Ajuda extra para os excessos

Depois de todos os excessos do mês passado, queremos voltar ao foco e começar a limpar o organismo. E por isso hoje trago-vos dois produtos naturais que comecei a tomar há uma semana. Claro que nada é milagroso, mas tendo uma alimentação limpa e saudável, beber bastaste água, estes são dois suplementos que podem dar aquela ajudinha extra.
Ambos em formato de comprimido, apesar também de gostar de chá assim torna-se mais fácil de tomar.

Cavalinha:
Fortalece a estrutura dos cabelos e unhas, favorece uma estrutura óssea saudável. Ajuda a evitar a retenção de líquidos.
Tomar 1 comprimido 3 vezes ao dia, depois das refeições. Apesar de ser um produto 100% em sempre as suas contra-indicações:
-Mulheres grávidas e crianças menores a 12 anos não devem tomar;
-Pode causar alguns transtornos gastrointestinais passageiros e erupção cutânea.

Alcachofra+Dente de leão:
A alcachofra e o dente de leão promovem a depuração do organismo, ao favorecer a acção do fígado atuando como tónicos hepáticos e digestivos. As vitaminas presentes contribuem para a manutenção de um metabolismo saudável.
Tomar 1 comprimido 2 vezes ao dia, de preferência antes das refeições.
A cinarina (além dos ácidos aromáticos e dos flavonóides) é a principal responsável pelas propriedades da Alcachofra:
- Acção hepatoprotectora;
- Benéfica na icterícia;
- Acção colagoga e colerética;
- Antioxidante;
- Propriedades digestivas;
- Benéfica nos excessos alimentares e alcoólicos.

As raízes de dente de leão apresentam as seguintes propriedades:
- Nas alterações do fluxo biliar;
- Estimula a diurese;
- Na perda de apetite;
- Na dispepsia (enfartamento e flatulência);
- Na obesidade, acompanhada de retenção de líquidos;
- Em todos os estados que beneficiam com a diurese (gota e afecções urinárias).
Apesar de ser um produto 100% em sempre as suas contra-indicações:
Não recomendado a crianças com menos de 12 anos.
Não recomendado em caso de obstrução biliar ou pedra na vesícula.


Toda esta informação foi tirada do site Girassol.

Comprei os meus produtos na loja Girassol, que são entregues em 24h e os preços são bastaste agradáveis.
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