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02 novembro, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #Cardio em jejum posso fazer?

Foi publicado mais um artigo escrito por mim desta vez sobre o cardio em jejum  no blog What`s On que pertence aos sites dos Shopping Sonae Sierra, quem quiser espreitar deixo aqui o link. Além do Vasco da Gama também está publicado nos sites dos shoppings:
  • Colombo
  • Cascais Shopping
  • Loures Shopping
  • Rio Sul Shopping
  • Norte Shopping
  • Gaia Shopping
  • Arrábida Shopping


27 setembro, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #O descanso entre treinos

Foi publicado mais um artigo escrito por mim desta vez sobre o descanso no blog What`s On que pertence aos sites dos Shopping Sonae Sierra, quem quiser espreitar deixo aqui o link. Além do Colombo também está publicado nos sites dos shoppings:
  • Vasco da Gama
  • Cascais Shopping
  • Loures Shopping
  • Rio Sul Shopping
  • Norte Shopping
  • Gaia Shopping
  • Arrábida Shopping






31 agosto, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #Fruta e desporto que regras?

Foi publicado mais um artigo escrito por mim desta vez sobre a fruta e o desporto no blog What`s On que pertence aos sites dos Shopping Sonae Sierra, quem quiser espreitar deixo aqui o link. Além do Colombo também está publicado nos sites dos shoppings:
  • Vasco da Gama
  • Cascais Shopping
  • Loures Shopping
  • Rio Sul Shopping
  • Norte Shopping
  • Gaia Shopping
  • Arrábida Shopping
Aqui deixo o link para irem espreitar o post:

23 julho, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #Ser mãe e estar em forma

Foi publicado mais um artigo escrito por mim como ser mãe e ser fit no blog What`s On que pertence aos sites dos Shopping Sonae Sierra, quem quiser espreitar deixo aqui o link. Além do Colombo também está publicado nos sites dos shoppings:



  • Vasco da Gama
  • Cascais Shopping
  • Loures Shopping
  • Rio Sul Shopping
  • Norte Shopping
  • Gaia Shopping
  • Arrábida Shopping



Espero que gostem ;)

15 maio, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #Motivação

Foi publicado mais um artigo escrito por mim desta vez sobre a motivação no blog What`s On que pertence aos sites dos Shopping Sonae Sierra, quem quiser espreitar deixo aqui o link. Além do Colombo também está publicado nos sites dos shoppings:

Vasco da Gama
Cascais Shopping
Loures Shopping
Rio Sul Shopping
Norte Shopping
Gaia Shopping
Arrábida Shopping



Espero que gostem! :)
Até breve. Beijinhos


30 abril, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #Hidratos de carbono o bicho mau das dietas

Olá a todos foi publicado mais um post escrito por mim no blog What`s On que pertence aos sites dos Shopping Sonae Sierra, quem quiser espreitar deixo aqui o link. Deixa vês o tema foi acerca dos hidratos de carbono. Além do Colombo também está publicado nos sites dos shoppings:

Vasco da Gama
Cascais Shopping
Loures Shopping
Rio Sul Shopping
Norte Shopping
Gaia Shopping
Arrábida Shopping



http://www.colombo.pt/whatson/articles/hidratos-carbono-bicho-mau-das-dietas/


18 abril, 2016

Escrita para blogs de shoppings Sonae Sierra #Fazendo do dificil fácil

Olá a todos hoje venho-vos falar de um convite que me foi feito pela jornalista Mariana Botelho que pertence há empresa MadMen que detém a revista NiT e claro que aceitei logo. A emprensa MadMen criou oito revistas online associadas a centros comerciais da Sonae Sierra. Estes sites têm um Blog com três bloggers residentes que são (A Pipoca mais Doce, O Arrumadinho e Cocó na Fralda) e vai contar também com a participação de bloggers convidados das mais diversas áreas. Para já o Blog What's On está nos sites dos Shoppings: 

Colombo
Vasco da Gama
Cascais Shopping
Loures Shopping
Rio Sul Shopping
Norte Shopping
Gaia Shopping
Arrábida Shopping

Se quiserem espreitar o meu primeiro post é só clicarem em qualquer um dos Shoppings em cima, espero que gostem e que me sigam neste novo desafio.




Até breve!
Beijinhos
Neide